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PLANIFICACI脫N PERSONALIZADA + SEGUIMIENTO
COACHING 1:1 Y GRUPAL
CLASES VIRTUALES
Accede al programa m谩s completo de seguimiento para corredores de fondo.
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PLANES DE ENTRENAMIENTO
Velocidad 100m-400m
Medio fondo 800m-1500m
Fondo 5k, 10k, 21k, MARAT脫N
Todos los ritmos de entrenamiento calculados.
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CONTENIDO GRATUITO
Obt茅n entrenamientos, tablas de ritmos y conversiones de tiempos, consejos de nutrici贸n, planificaci贸n y muchos m谩s.
JEFE DE ALTO RENDIMIENTO EN EL INSTITUTO NAYARITA DE CULTURA F脥SICA Y DEPORTE聽
Por m谩s de 7 a帽os he asesorado y capacitado a m谩s de 60 entrenadores de 32 disciplinas deportivas.
Contribuyendo a llevar al estado de Nayarit de la posici贸n 28 a la posici贸n 13 en el medallero de Nacionales CONADE (M茅xico).
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Alcanza tus objetivos deportivos con una planificaci贸n de acuerdo a tu experiencia y nivel deportivo.
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Edgar Escalante
Entrenador
TRABAJO PARA ALCANZAR LOS OBJETIVOS QUE PERSIGUEN MIS DEPORTISTAS
- ALGUNOS BUSCAN INICIAR A CORRER
- OTROS BUSCAN CLASIFICARSE AL MARAT脫N DE BOSTON
- TAMBI脡N TRABAJO CON LOS QUE QUIEREN SER CAMPEONES COMO LUIS GONZALO ROJAS ULLOA - CAMPE脫N NACIONAL Y RECORD MEXICANO SUB 16 EN 80 METROS (9.06 seg) Y 150 METROS (19.46 seg).
